人気ブログランキング | 話題のタグを見る

笑ごころ


心から喜び、笑える幸せな毎日。社会は辛いが家庭は円満。日々の記録です。
by yoshi-ii
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

あうん


随分と放置してしまいました。


何も書かなかった間にも、たくさんのいいことがあり

たくさんの幸せを感じ、たくさんの思いを積み重ねました。


人の気持ちや感じたことは、その時のまま続かないものなので

書いて残しておくことも必要だと思います。


最近は、書く時間を別の時間に振り分けていました。



相方との生活は、変わらずアホ過ぎるくらいアホで幸せです。

たぶん、年々アホ度が上がってます。


この年末年始もとても充実しています。



今年の目標は、相方共々

『筋力増強!体脂肪減量!!』です。


もう少しタフになりたいのです。


早寝早起きも目標なので

やっぱりここにはあまり書かない日々になると思います<(_ _)>

# by yoshi-ii | 2013-01-05 23:47

シンネン



誰かと比べるのではなく


ただ そこにいる人に対してどう接するか


ただ そこにある事柄にたいしてどう対処するか


僕は 僕の思いに従い 動いている

# by yoshi-ii | 2012-06-13 23:51

ぐるぐる


この一ヶ月くらい、魂を揺さぶられるような出来事がいくつかあり

自分の奥深いところを考える機会が多く

少々、自律神経系もぐらぐら気味。

単純に、週末ごとの移動やイベントで体が疲れているのもあるのだけど

内面的なものが、ぐるぐる している感じ。


同じところを回っている感じではなく、螺旋的に動いてる。

この感覚は、瞑想とかしている時に感じるのと似ている。

これを日常で行っているからなのか、この疲れ感。。

あ、いや、充実感!


仕事がいっぱい、いっぱいだ、、ではなく

いっぱいの『い』を『お』に変えて

心の中で叫んでみよう!(可能な方は声に出してもいいんですよ)

発想の転換です(笑)
 

意識して、下向きになってるものを引き上げる。

慣れるまではちょっと重たく感じても

慣れると普通に出来るようになる。


この『ぐるぐる感』にも慣れるかな。

# by yoshi-ii | 2012-04-18 19:16

生きること



先日の法事で、亡くなった人のことや生かされていることを考た。


その夜には、生まれてくることを祈った。



次の日は、突然に死んでしまうこと、

突然に残されてしまうことを考え

自分に出来ることは何かを考えた。


一人になってしまった彼女に

がんばって とか 元気出して とか言いたくなくて

僕がやっと言えた言葉は「食べて下さいね」だった。


それは『生きて下さい』の変わりだったと思う。


子どもの親になったことがないので

彼女の気持ちをどれだけ理解できているか、、

ほとんど理解できてないかもしれない。

でも、大切な人が…と置き換えて考えることは出来る。




いつかは死んでしまう。

それがいつであってもいいように

なんとなく生きる人生はやめようと思った。

# by yoshi-ii | 2012-03-15 21:52

意識する

約10日ぶりに腰のテーピングが解除された。

固定の為より、筋肉サポートの為の物で

している時は、存在を忘れていたのだけど

久しぶりに何もない状態になって 少々、不安な感じがしている。。

「コルセットはしばらく必要ですねー」と先生。

「そうですねぇ」と答えたけど

トイレの度に脱着しなくてはいけなくて、結構大変。

だけど、腰、背中の状態を考えたら無しで仕事するのは無謀というもの。。

動きが制限されて無理な姿勢をとらないというのも大事なこと。


先週に引き続き、今週もZUMBAはお休み。2週続けて休んだのは初めて。

新しい振りの覚えが悪いのに、次回は『一人初めて振り』が多くてついていけないな…

来週には行けるように、まめまめと接骨院へ通っている。

仕事の為じゃない。週末とZUMBAのため(笑)


腰は、痛みがない時でも 痛くならないように気をつけているのだけど

痛いと他のところも二次被害的に痛くなるので、腰だけを意識するのではなく

体の使い方そのものを意識する。



体そのものの使い方もそうだし、一つしかないこの体を

僕の人生のためにちゃんと使わなければ。。

ちょっと普通の人とは違う僕だけの人生を意識していかなければ。




元気なじぃちゃんになるためには、椎間板は出しちゃならねぇ!

# by yoshi-ii | 2012-02-16 00:06